公認指導員派遣

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歩くことを習慣付けてロコモティブシンドロームを予防しましょう!

厚生労働省の「介護予防マニュアル改訂版:平成24年3月」に基づく、下記の介護予防プログラムを組み合わせることが可能です。

運動器の機能向上・認知機能の低下予防・栄養改善・口腔機能向上


運動器の機能向上

ノルディック・ウォークの基本を学びます。また、柔道整復師による加齢に伴う運動器の講義も可能です。

認知機能の低下予防

ノルディック・ウォークのポールを使用しながらコグニサイズを行います。

栄養改善・口腔機能向上

看護師による講義が可能です。栄養改善と口腔機能向上は密接な関係があるので一体で行います。

介護予防教室のご提案

ポールを持って歩くノルディック・ウォークによって、「運動器の機能向上」「認知機能の低下予防」を中心にした講習会を開催します。

・体験会的な1回だけの講習会
・運動習慣をしっかり身に着けてもらうための2回~3回の講習会
自主グループを立ち上げることを目的にした4回以上の講習会

                    

今求められている介護予防は、地域による自主グループで活動することです。


活動を継続するためにこのような応用も可能です

                    

自立体力全国検定の実施出来ます。詳細はこちら→自立体力全国検定                     
体組成計による体脂肪率・筋肉量などの測定                     
血圧の測定
握力の測定
足型の測定

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